Saldo dos 5 dias de detox >> menos 2,2kg!

Hoje iniciei a R.A ...

E vamo q vamo pq natal ta chegando e não quero estar gorda até lá haha. 

Ótimo sábado proceis!!

Vou curtir a família !!!! 

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Na correria

Perdi só 100g de ontem pra hoje!!

Último dia da detox!!! Não agüento mais ver sopa haha, mas enfim estou conseguindo!!!! 

Amanhã início com tudo a R.A!!!

Hoje me dei descanso, mas amanhã a faxina não escapa haha!! Meio neurada com a limpeza! 

É isso!! Volto depois ou amanhã! 

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Chateada

Hoje vieram me falar que não vou conseguir atingir minha meta ... Isso me deixou tão triste ...

Mas estou aqui firme e forte !!!! E vou provar que siiimmmm!!!! Eu vou atingir minha meta !!!! 

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Boooommm Diiiia!!!

Mega super hiper feliz!!!

85,3 kg!!!!

Portanto menos 2,2kg de segunda pra cá !!!

E bora continuar com a detox até amanhã, pode por 5 dias e depois a recomendação é iniciar a R.A.

Suco detox

1 folha de couve

1 maçã c casca 

Folhas de hortelã 

2 pedacinhos de gengibre

400 ml de água 

Bate tudo e tome sem coar logo pela manhã. 

Almoço 

Filé de frango

Legumes a vontade

4 colheres de arroz integral 

Jantar

Sopa de legumes com frango desfiado

Os legumes pra essa sopa são : 1 chuchu, 1 abobrinha, 1 mandioquinha, 1 cenoura e 1 pedaço de filé de frango.

No lanche da manhã é permitido uma fruta com 1 colher de aveia.

No lanche da tarde suco de frutas vermelhas.

Importante tomar 1 litro de chá de hibiscus por dia e muitaaaaa água. 

Essa alimentação por 5 dias!!

É super tranquilo fazer, não da p passar fome kkk. 

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86 redondo rsrs

É isso aí!!! 86 redondinho!!! Menos 1,5 desde segunda!!!

Megaaaaaa feliz!!! 

Novidades... Estarei montando um blog dedicado a bebês ... Super empolgada!!!

Depois conto mais detalhes!!! 

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Dia de faxina

Bom dia gente!!!

Estou com muitaaaaa dor de estômago !! E hj é dia de faxina em casa, estou aqui com os produtos tds prontos, só falta a coragem!!! Kkkk

A dieta estou conseguindo manter, ontem senti muita fome a noite, mas me controlei.

Vou ligar o pc e colocar umas músicas pra me animar, senao não rola a faxina rsrs. 

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Peso baixando

E novamente estou tentando a detox por 5 dias pra iniciar com a R.A, ontem quando subi na balança levei um baita susto !!! 87,5 😩😩

Dai que resolvi iniciar com a detox, depois do almoço menstruei, estou muitooooo inchada!!!

Peso hoje deu 86,4 kg, não vou considerar como oficial por causa da menstruação, sinto que agora após o almoço estou com menos fome, só estou c mto sono. 

Semana que vem início a R.A, vamos ver no que vai dar, quero estar com pelo menos 75 em dezembro, que é muito pra mim, mas o importante é emagrecer sem ficar sofrendo com esse efeito sanfona. 

É isso, iniciei a faxina na casa e já parei rsrs, estou muitooooo cansada, vou aproveitar que o baby dormiu e vou descansar um pouquinho também !!! 

Beijos! 

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Passando mal

Hoje passei mal o dia todo, dores no corpo, muita dor de cabeça e um enjôo sem fim.

Não fiz nada em casa, e parei com a detox por enquanto, deve ser virose.

Volto amanhã. 

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Segundo dia de detox

Segundo dia e menos 300g, me animou essa dieta, volto depois com mais detalhes, o baby não parou hoje e estou correndo pra fazer o jantar, bjs. 

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Dieta Detox

Bom dia amores!

Hoje comecei uma dieta detox de 5 dias, estou iniciando com 86,2 kg.

A dieta promete a perda de 2 a 3 kilos, vamos ver no que vai dar!

Ando bastante atarefada com os serviços domésticos e muito cansada também. Tenho dormido até bem, mas acordo num cansaço sem explicação.

Tomei o suco verde e depois de meia hora uma xícara de café, pois de não tomo fico com uma dor de cabeça terrível.

É isso, tomando coragem pra começar a limpar a casa rsrs, eu volto.

Ótima quinta pra nós!

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Estava aqui pensando ... A que ponto cheguei ... Como me permiti a chegar nesse ponto ... Estou com 37 kilos acima da média p meu tamanho ... 30 kilos acima do peso que acho bom pra mim ... Eu com 56,57 kilos fico bem, sem dores, sem pressão alta e com a glicose controlada. 

Como me destruí .... #triste

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Oi amores!!

Esses dias tem sido bastante corridos pra mim, por isso não consegui postar! 

A alimentação no feriado foi aquela coisa rsrs, mais pareciam dias de lixo kkk, comi como se não houvesse o amanhã ... Mas enfim, hoje a alimentação está linda!

Não pesei hoje, acordei atrasada, corri pra tomar café pq estava tremendo de fome, dai fui cuidar do pequeno, lavar roupas ...

Hoje está muito frio em sampa, bateu um certo desanimo mas não vai rsrs, estou aqui firme!!

É isso, aos poucos as coisas aqui em casa estão se acertando.. 

Beijos.

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Recomeçando

Boa noite rsrs, olha a hora que a pessoa vem postar!!

Dia foi corrido aqui, fiz faxinão, a casa tava suja e bagunçada, até as janelas eu lavei.

A alimentação foi boa, não comi nenhuma gordice e nem tive tanta fome, estava tão atarefada que nem pensei na comida. 

Tomei um litro de água detox, fiz bastante xixi, a minha foi de maçã, limão e gengibre, gostei da combinação rsrs. 

A janta foi assim ...

E antes de vir deitar como 3 rodelas de batata doce.

Nossa, estou muito cansada !! Acabei de fazer o baby dormir, vou aproveitar e descansar também, pois é dia de passar as roupas que lavei hoje.

Peso pela manhã 87,1kg ( bem triste com isso), mas vamos que vamos !!! Desistir jamais !!

Eu volto, beijos. 

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