tag:blogger.com,1999:blog-50260523629014009872024-02-19T13:29:59.743-03:00#Projeto30 - Conflitos com a Balança**Retornando após a gravidez**
Rumo a menos 30kgAretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.comBlogger53125tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-79264636666047760662015-12-31T00:29:00.001-02:002015-12-31T00:29:16.936-02:00Dia quase perfeitoSe não fosse o hot dog do jantar tudo estaria perfeito!!!<div>Apaguei as fotos da mídia do cel, postei meu dia no insta @arevivendodukan.</div><div><br></div><div>Bora emagrecer, deslizes acontecem, mas vou continuar minha caminhada, é longa mais eu chego lá! </div><div><br></div><div>Beijooos. </div><div>#focoforçaefé</div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-60989046795975219842015-12-28T15:14:00.001-02:002015-12-28T15:14:39.632-02:00Depois da comilança do natal ...<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjaqw-sm7s3PVx6PihLUXbrdYjzw7hCyaDFrDDgauK87eJeb6p10WN8Oc6RcjuugtIY2wA_ieO9UhnMQYWCwR8eAGGpg2OsrMsaDeMh8NdGyrwVp4eSkll6z_Z0olIYluK92o7HZeVA9I/s640/blogger-image--1860251003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjaqw-sm7s3PVx6PihLUXbrdYjzw7hCyaDFrDDgauK87eJeb6p10WN8Oc6RcjuugtIY2wA_ieO9UhnMQYWCwR8eAGGpg2OsrMsaDeMh8NdGyrwVp4eSkll6z_Z0olIYluK92o7HZeVA9I/s640/blogger-image--1860251003.jpg"></a></div>Genteeeeee, engordei hahaha.<div>Comi como se fosse o ultimo dia de vida hahaha, como se tivesse ficado uma semana sem comer. </div><div>Voltando com tudo pra dukan! </div><div><br></div><div>E o dia está sendo assim (segue fotos).</div><div><br></div><div>2016 sem desculpas, vou emagrecer !!!!</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYFVAKMh8dRJQMLsE-NAgdQiH2berxThh7liCAd7lsRoQvD8Rr0sWbOZ1bMLPVt-b-VCpdfl2DQFm6tofeV2YpdW6jLE0r7vlw7nHUZqATpU340qXgCgoODzdPhyS_xgZAra4KrlQq9Ss/s640/blogger-image-1185455327.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYFVAKMh8dRJQMLsE-NAgdQiH2berxThh7liCAd7lsRoQvD8Rr0sWbOZ1bMLPVt-b-VCpdfl2DQFm6tofeV2YpdW6jLE0r7vlw7nHUZqATpU340qXgCgoODzdPhyS_xgZAra4KrlQq9Ss/s640/blogger-image-1185455327.jpg"></a></div> E teve um cafezinho com adoçante as 7 da manhã, estou postando tudo no meu instagran @arevivendodukan, quem quiser pode seguir por lá! </div><div><br></div><div>Estou faxinando a casa ( como sempre), vou aproveitar que o pequeno está dormindo e terminar a lavanderia. Beijoooos. </div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-14384774107924047662015-12-23T12:57:00.001-02:002015-12-23T12:57:00.755-02:00Jaquei !!!!Jaquei lindo ontem, comi vários bombons da cacau show kkk, então hoje estamos assim ... Só no café e ovo !!! Kk<div><br></div><div>6 Dia .. <div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTkoKUhJVUAsT4nLLt9lw9DraVjxJ4OGXtkYXaPWJFKZVLDn2owt8F8OcleIOfmp3O7zkEAQ9dw3RNq6Iq1jEE6btSyZrvad1S-SFPm-56-b-yBelo_1KvhkHLKhgddBTonMGvBIxU0BI/s640/blogger-image-268651567.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTkoKUhJVUAsT4nLLt9lw9DraVjxJ4OGXtkYXaPWJFKZVLDn2owt8F8OcleIOfmp3O7zkEAQ9dw3RNq6Iq1jEE6btSyZrvad1S-SFPm-56-b-yBelo_1KvhkHLKhgddBTonMGvBIxU0BI/s640/blogger-image-268651567.jpg"></a></div></div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-27718916459602531382015-12-22T09:20:00.001-02:002015-12-22T09:20:14.507-02:005° Dia de Ataque DukanBooommm diaaaaaaa!!!!<div>E menos 400g!!! </div><div>Feeliiizzzz!!!!</div><div>Faltam só 2 dias pra terminar o ataque, não vejo a hora de voltar a comer legumes e saladas, amoooooo!!!!</div><div><br></div><div>Bora correr aqui pois hoje é dia de faxina!!! Hahaha<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiojMe1ChWbLEHVIUT5CTZlb627DzXVSGRyIMEY_p5LGZAOIv04D3vyE8U2RLFXp9z6xNZVc6TweHGTYM4dpkx0NBKxx3bzPjr3jNHd_u3ObgQvHLpd9X7eWRSg-wiZ7A6Z-UCHMoNjsAI/s640/blogger-image-1249096154.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiojMe1ChWbLEHVIUT5CTZlb627DzXVSGRyIMEY_p5LGZAOIv04D3vyE8U2RLFXp9z6xNZVc6TweHGTYM4dpkx0NBKxx3bzPjr3jNHd_u3ObgQvHLpd9X7eWRSg-wiZ7A6Z-UCHMoNjsAI/s640/blogger-image-1249096154.jpg"></a></div></div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-32343193786220408752015-12-22T00:22:00.001-02:002015-12-22T00:22:20.065-02:00Sobre o quarto dia ...Foi bem corrido mas não sai da dieta !!!! <div>Então segue foto do que comi, no jantar foram 2 ovos e um filé de frango, só tirei foto dos ovos kkk, bebi 3 litros de água 👏👏👏. </div><div><br></div><div>Rumo ao 5° dia!!! <div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsU07ZqZbPMvaWtMq2b6rCpRB3v7eJ2DyYyyXkQpGYgbBz3kuWd4qQLYMfqiA5DYjiDN6HuCkD5qshBousOPjEuBVcyYj-FIZklrw4Nt5O8RuwD29156VfcPATzipvh0K9TxIayOS0JOA/s640/blogger-image-1189856104.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsU07ZqZbPMvaWtMq2b6rCpRB3v7eJ2DyYyyXkQpGYgbBz3kuWd4qQLYMfqiA5DYjiDN6HuCkD5qshBousOPjEuBVcyYj-FIZklrw4Nt5O8RuwD29156VfcPATzipvh0K9TxIayOS0JOA/s640/blogger-image-1189856104.jpg"></a></div></div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-44845515958513795462015-12-21T11:32:00.001-02:002015-12-21T11:32:38.951-02:00E lá vamos nós pro 4º. Dia de Ataque Dukan<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsQ0oN_5Sz1MDwGu9unmovKFpB2eRnkok7uetUPAlv-asZ1gxtqxy8AeO_kSysrni9SpZpIVZc9K9K2eSNfKgYHvMcBQXfdNEA9_ZN0amz7ErJuhcL5FUORh8Ygh12yAKvU443uxBlpbU/s640/blogger-image--92178548.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsQ0oN_5Sz1MDwGu9unmovKFpB2eRnkok7uetUPAlv-asZ1gxtqxy8AeO_kSysrni9SpZpIVZc9K9K2eSNfKgYHvMcBQXfdNEA9_ZN0amz7ErJuhcL5FUORh8Ygh12yAKvU443uxBlpbU/s640/blogger-image--92178548.jpg"></a></div>E sobre o peso ... Baixouuuu mais um cadin 😂😂, hoje correria aqui em casa, e pra completar foi dia de vacina do baby, está uma loucura essa casa hahaha.<div><br></div><div>Vou correr aqui com almoço e organização da casa, volto no fim do dia com aquele resumao kkkk. </div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-57667377226010713642015-12-20T11:53:00.001-02:002015-12-20T11:53:43.357-02:00Simbora pro terceiro dia de Ataque DukanBoooooommmm diaaaaa!!!!!!<div>Mega feliz com os resultados da fase ataque!! Peso hoje, 83,7kg!! 👏👏👏</div><div><br></div><div>Acordei as 11 da manhã hahaha, marido estava cuidando do baby pra eu descansar, vou agradecer eternamente, estava precisando disso. </div><div><br></div><div>Hoje vamos atrás de camisas sociais pro marido, patrão dele deu um $$$ pra ele dar uma renovada, porque as dele estão só o pó kkkk.</div><div><br></div><div>Excelente domingo pra nós!!!</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhskGdSdmuVgsvUwfhBXWzlHd1UL9JtafKzY7gGIlG64ZqySjkl4YlW_KBbKpYn1asvZqVUD1exf1l8kmRb1DYBe6uSu8jmA6vBeI19sfrbKLrCcFdxqnU5fGFXwTsbLlWFLrrMlaExVEw/s640/blogger-image-908970221.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhskGdSdmuVgsvUwfhBXWzlHd1UL9JtafKzY7gGIlG64ZqySjkl4YlW_KBbKpYn1asvZqVUD1exf1l8kmRb1DYBe6uSu8jmA6vBeI19sfrbKLrCcFdxqnU5fGFXwTsbLlWFLrrMlaExVEw/s640/blogger-image-908970221.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-Cru4OL3NZBvV6VhdESan2rTfywbwOOz2kbg_SsGINPAyRVdQDjTxWhyphenhyphen6C8sBl-vLYAGu2BJwK5_qd7La65eaQy3SbRPRhVGncz9VvGpLNrOjcsfQcHNC4RF1NBJ6B_dzCpmiw6HaT_M/s640/blogger-image--198296980.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-Cru4OL3NZBvV6VhdESan2rTfywbwOOz2kbg_SsGINPAyRVdQDjTxWhyphenhyphen6C8sBl-vLYAGu2BJwK5_qd7La65eaQy3SbRPRhVGncz9VvGpLNrOjcsfQcHNC4RF1NBJ6B_dzCpmiw6HaT_M/s640/blogger-image--198296980.jpg"></a></div><br></div><br></div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-29378875860429103822015-12-19T10:12:00.001-02:002015-12-19T10:12:23.159-02:00Segundo dia de Ataque DukanBom dia amores!!<div><br></div><div>Booooommmmm diiiaaaaa rsrs, feliz em ver que de um dia para o outro o peso baixou, peso logo cedo em jejum, hoje deu 84,2kg! Feeeeeliz!!! 1,1kg a menos !!!</div><div><br></div><div>Hoje tenho muitaaaa coisa pra fazer, tanto em casa quanto na rua, não sei se conseguirei resolver tudo, então volto com o resumo do dia só a noite. </div><div><br></div><div>Excelente sábado pra nós e vou correr senão atraso tudo hahaha, beijooooo! 😽😽</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6ycPhWjL6usQEfl1KmNHz8GG1a5vMOJbr9HK2J_pvl28IUPjf4Z5VQBvxCCBbclmJWgLF2sGi1XHWlgmcygqzIf2Zm2epANtzwNeqVLAYBE6NqOP3z8fTynkazqjnFbdEHBv3IUTEwC4/s640/blogger-image--134531030.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6ycPhWjL6usQEfl1KmNHz8GG1a5vMOJbr9HK2J_pvl28IUPjf4Z5VQBvxCCBbclmJWgLF2sGi1XHWlgmcygqzIf2Zm2epANtzwNeqVLAYBE6NqOP3z8fTynkazqjnFbdEHBv3IUTEwC4/s640/blogger-image--134531030.jpg"></a></div><br></div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh47xLpraLZe5vYRjvJNHI3YnwWfQYFqspXMryCgj0qIAKhVTEUxzlGMT1sqLZKAaB3pCIw52bfzuXp7WhmGhxOTDKu7IdtzO_Arwe8tePHoIsntf4K8VmC83NdB8wcTf1p_i4PZfTlyXA/s640/blogger-image-140335311.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh47xLpraLZe5vYRjvJNHI3YnwWfQYFqspXMryCgj0qIAKhVTEUxzlGMT1sqLZKAaB3pCIw52bfzuXp7WhmGhxOTDKu7IdtzO_Arwe8tePHoIsntf4K8VmC83NdB8wcTf1p_i4PZfTlyXA/s640/blogger-image-140335311.jpg"></a></div><br></div><div>Polenguinho não pode na fase ataque, comi por conta própria. </div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-46977202682851416672015-12-18T23:34:00.001-02:002015-12-18T23:34:10.796-02:00Finalizando o primeiro dia!Lanche da tarde foi assim.. <div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-beEuv8YXApe9p7nOYKRSDz9XLhZsYsBijWj1mrOw37TCqgJzsvfbHSGE473TTmxZfJjR-QqKMf7jVeYipe3Moufs4BD_ha_cCzb2voa6U7El-2fK1P71Ejqwyfa6wdo1Z6dHqiSjfW0/s640/blogger-image-822048520.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-beEuv8YXApe9p7nOYKRSDz9XLhZsYsBijWj1mrOw37TCqgJzsvfbHSGE473TTmxZfJjR-QqKMf7jVeYipe3Moufs4BD_ha_cCzb2voa6U7El-2fK1P71Ejqwyfa6wdo1Z6dHqiSjfW0/s640/blogger-image-822048520.jpg"></a></div> </div><div>E jantar assim ...</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS30GzGEc3OUrixOufZDe_8J_tcr9K7bu5bafInQGWciNtd4jCwr1cX7nsWXuqqF7vRlJOR2lDbjBlek4Dsn7YqlhY5FmiMR16xhOsVZOgXgj0tjV06EKDG8QB_qhyphenhyphenhEErUV8OFROfgHA/s640/blogger-image--165583333.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS30GzGEc3OUrixOufZDe_8J_tcr9K7bu5bafInQGWciNtd4jCwr1cX7nsWXuqqF7vRlJOR2lDbjBlek4Dsn7YqlhY5FmiMR16xhOsVZOgXgj0tjV06EKDG8QB_qhyphenhyphenhEErUV8OFROfgHA/s640/blogger-image--165583333.jpg"></a></div><br></div><div>E ceia foi um polenguinho ( não é permitido, comi por conta !!).</div><div><br></div><div>Até que foi bem tranquilo o dia, faz meia hora que começou a me dar uma dor de cabeça monstra, estou tentando fazer o baby dormir pra poder deitar e descansar. </div><div><br></div><div>Primeiro dia cumprido!</div><div>Que venham os próximos kkk, boa noite!! 😘😘</div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-74072674521532689422015-12-18T15:58:00.001-02:002015-12-18T15:58:04.771-02:00Almoço do primeiro dia da Fase AtaqueAlmoço hoje é só proteína, então fiz hambúrguer e grelhei na frigideira, ficou assim... <div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz5UK-bpcu2pVedYtungbK5UW1F_AUhsU20MusZUwD3KiouaK1zNjA4tw9N9dgwajisjxtTDTF7_KoaUN7PSNgcNDhosjvTBtl6v4T5j3y-dh-rXyyPZ4zxTJ_h3pCmNtsF0-qPmwPXPY/s640/blogger-image-851960123.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz5UK-bpcu2pVedYtungbK5UW1F_AUhsU20MusZUwD3KiouaK1zNjA4tw9N9dgwajisjxtTDTF7_KoaUN7PSNgcNDhosjvTBtl6v4T5j3y-dh-rXyyPZ4zxTJ_h3pCmNtsF0-qPmwPXPY/s640/blogger-image-851960123.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;">Não estou com fome, só com muitaaaaa vontade de ficar mastigando rsrs, coisa que andava fazendo a tarde toda, ainda mais com as crianças de férias. </div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;">Fácil não vai ser, mas eu vou conseguir!!! </div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-65655576195211965392015-12-18T09:31:00.001-02:002015-12-18T09:31:25.402-02:00Dukan -1•Dia de Ataque!Café da manhã <br><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIC6XTjfwl6ZsWXOSvmWdtORaKsRZjxCRE064an7eOj3yQp055TwnJL-cPV6i3p1j5wNAjpB3LA-Qv6ztgfJvaSHTTzr7ulgDkGbzfpkDRkPRFRS_rzbHfMOJgHRSfAfbBEUdHjXoCngo/s640/blogger-image--1849622591.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIC6XTjfwl6ZsWXOSvmWdtORaKsRZjxCRE064an7eOj3yQp055TwnJL-cPV6i3p1j5wNAjpB3LA-Qv6ztgfJvaSHTTzr7ulgDkGbzfpkDRkPRFRS_rzbHfMOJgHRSfAfbBEUdHjXoCngo/s640/blogger-image--1849622591.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;">Meu maior desafio na Dukan é os três primeiros dias de ataque!! </div><div class="separator" style="clear: both;">É a pior parte da dieta, é onde bate aquela vontade de comer o mardito pão francês com manteiga hahaha e tomar um litro de café com açúcar!!! </div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;">Pesei agora cedo... 85,1kg!!! Choooooquei!!!!!</div><div class="separator" style="clear: both;">Tenho o livro, sei um pouco da dieta, então não tem desculpas pra não seguir, estou cansada desse efeito sanfona, desse sobe e desce da balança, isso estressa!!!!!</div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;">Boraaaaaa emagrecer, porque prometi pra mim que esse foi meu ultimo ano gorda, cabô a palhaçada !!! Agora ninguém me segura, não me tira do foco!!!</div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;">Quem ta junto nessa? </div><div class="separator" style="clear: both;">Eu estou bem animada e sei que vai surgir muitaaaaa crítica e muitaaaaaa gente falando que é loucura, mas é uma decisão minha, só eu sei como me sinto na frente do espelho.</div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;">Excelente sexta-feira! </div><div class="separator" style="clear: both;">E bora caminhar!!!! </div><div class="separator" style="clear: both;">Fuiiiii 😘😘</div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-80513770367854781872015-12-17T21:19:00.001-02:002015-12-17T21:19:06.764-02:00Pipoca doceBom gente, preciso confessar que estou viciada na pipoca doce !! Sabe, aquela do pacote rosa, que geralmente vem murcha haha, pois bem, ganhamos um fardo daquela encrenca e ando comendo um pacote todos os dias sozinha.<div>Preciso parar com isso, além de ser extremamente calórico tem machucado toda a minha boca!!! 🙀😩</div><div><br></div><div>Tirando a " marditaaa" minha alimentação foi tranqüila, só não teve horário certinho, baby anda caprichando na manha, mas pelo menos não me entupi de gordices! </div><div><br></div><div>Estou sem forno, precisa trocar um pininho que regula o gás !! </div><div><br></div><div>Graças a Deus amanhã é sexta, estou exausta e precisando dormir o domingo todo! </div><div><br></div><div>Bjs. </div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-28357983351955040272015-12-17T10:34:00.001-02:002015-12-17T10:34:32.081-02:00Peso baixandoBom dia amores!<div><br></div><div>Ontem foi bem conturbado, o baby não deu sossego, mal tive tempo pra respirar rsrs, ele anda numa manha que ta me deixando muito cansada, ele só fica quieto comigo, quer minha atenção 25hs! Rsrs</div><div><br></div><div>Segunda estava pesando 84,7kg e hoje resolvi dar uma olhadinha na balança e pra minha surpresa a danada acusou 83,3kg kkkk, melhor do que nada né! </div><div><br></div><div>Bom, tbm sai do período menstrual, pode ser que desinchei! Mas é muito bom ver os números baixando né!</div><div><br></div><div>Que em janeiro eu possa me acertar com a Dukan! Oremos kkkk.</div><div><br></div><div>Por enquanto é isso, vou cuidar do baby que já está fazendo o show diário rsrs, bjs. </div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-78419756084467810312015-12-16T16:51:00.001-02:002015-12-16T18:25:20.845-02:00Mudanças ...Eu blog em janeiro irá passar por mudanças, mudará template, link e nome do blog! Voltarei com meu nome de 2007 que é Conflitos com a balança .. Estou tentando resgatar as postagens de 2007, não sei se irei conseguir, eu aviso.<br />
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Bom, não consegui resgatar as postagens do blog antigo, o máximo que consegui foi trocar a template rsrs, não lembro bem como mexe na edicão do HTML, vou ter que ler muitoooo pra ajustar ele do jeito que eu quero.<br />
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Dieta mesmo só em janeiro, enquanto isso vou tentando controlar a boca pra não engordar mais.<br />
Peso hoje, 84,7kg! Odiei rsrs.<br />
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É isso, vamos ajustando aos poucos a bagaça aqui, beijos. Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-66755548088654334052015-10-31T19:32:00.001-02:002015-10-31T19:32:17.716-02:00Estou seguindo a dieta dukan junto com o livro 60 dias comigo - 10 kg! Já eliminei 2,7kg, estagnei nos 82,5..<div><br></div><div>Hoje jaquei!!! Rsrs é muito difícil ficar sem carboidrato, amanhã dia de pp ... Vou seguir firme mesmo com a jactada de hoje!!!</div><div><br></div><div>Beijos. </div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-1417564823412292682015-09-19T12:29:00.001-03:002015-09-19T12:29:30.702-03:00Saldo dos 5 dias de detox >> menos 2,2kg!<div>Hoje iniciei a R.A ...</div><div>E vamo q vamo pq natal ta chegando e não quero estar gorda até lá haha. </div><div><br></div><div>Ótimo sábado proceis!!</div><div>Vou curtir a família !!!! </div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-87631524664148811102015-09-18T17:30:00.001-03:002015-09-18T17:30:19.377-03:00Na correriaPerdi só 100g de ontem pra hoje!!<div>Último dia da detox!!! Não agüento mais ver sopa haha, mas enfim estou conseguindo!!!! </div><div>Amanhã início com tudo a R.A!!!</div><div><br></div><div>Hoje me dei descanso, mas amanhã a faxina não escapa haha!! Meio neurada com a limpeza! </div><div><br></div><div>É isso!! Volto depois ou amanhã! </div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-84763159342138000752015-09-17T19:53:00.001-03:002015-09-17T19:54:40.550-03:00ChateadaHoje vieram me falar que não vou conseguir atingir minha meta ... Isso me deixou tão triste ...<div><br></div><div>Mas estou aqui firme e forte !!!! E vou provar que siiimmmm!!!! Eu vou atingir minha meta !!!! </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwTd9nO45iv3dwSmVs4CJ1KwhUOIDsO4eY2jSUTSKIkABor4wKv0Uuf4ThvGeiSMc-9AgxRAXjUvySnMbFvRr1UE4frUsIGhI9O_5mYZHzcbXI-zbPkyOe3-LkT3ebYNqiH341R6CiI4I/s640/blogger-image--1513349282.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwTd9nO45iv3dwSmVs4CJ1KwhUOIDsO4eY2jSUTSKIkABor4wKv0Uuf4ThvGeiSMc-9AgxRAXjUvySnMbFvRr1UE4frUsIGhI9O_5mYZHzcbXI-zbPkyOe3-LkT3ebYNqiH341R6CiI4I/s640/blogger-image--1513349282.jpg"></a></div><br></div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-21305650641023483202015-09-17T10:40:00.001-03:002015-09-17T10:40:56.527-03:00Boooommm Diiiia!!!<div><br></div><div>Mega super hiper feliz!!!</div><div>85,3 kg!!!!</div><div>Portanto menos 2,2kg de segunda pra cá !!!</div><div><br></div><div>E bora continuar com a detox até amanhã, pode por 5 dias e depois a recomendação é iniciar a R.A.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwcyXl2kBZKABgPf-yQZb3eC0CbYOVG1wZYa0Ad3plqumvXMjpxHTND92Ff0BX8RQa2SKeCBbJuqOb5DUYen7uvyiJqKcq4bgFO5lqW1U8Ml-4NSq1vuxFfRSfxLf9zMc2jk1xyLoPAac/s640/blogger-image-1488602475.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwcyXl2kBZKABgPf-yQZb3eC0CbYOVG1wZYa0Ad3plqumvXMjpxHTND92Ff0BX8RQa2SKeCBbJuqOb5DUYen7uvyiJqKcq4bgFO5lqW1U8Ml-4NSq1vuxFfRSfxLf9zMc2jk1xyLoPAac/s640/blogger-image-1488602475.jpg"></a></div>Suco detox</div><div>1 folha de couve</div><div>1 maçã c casca </div><div>Folhas de hortelã </div><div>2 pedacinhos de gengibre</div><div>400 ml de água </div><div>Bate tudo e tome sem coar logo pela manhã. </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCMyEQd0MmAca9Fn-0QKk_T72AVV_tWyZbnvUhD_vvamTeX_enHlK1cmZwbYOfidzWb7hpqckfpBEVPKDPrw1XnhHC8FHHAhyxIkajuAh9c1NTpBZgnOTfaLTNxN35nfJ_m5Gwil65sOs/s640/blogger-image-926160361.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCMyEQd0MmAca9Fn-0QKk_T72AVV_tWyZbnvUhD_vvamTeX_enHlK1cmZwbYOfidzWb7hpqckfpBEVPKDPrw1XnhHC8FHHAhyxIkajuAh9c1NTpBZgnOTfaLTNxN35nfJ_m5Gwil65sOs/s640/blogger-image-926160361.jpg"></a></div>Almoço </div><div>Filé de frango</div><div>Legumes a vontade</div><div>4 colheres de arroz integral </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipdcWobA7Phws1GIOSy0hlNSrt-jrhslKHELuDe9SITwOBtA8ktj7a4tVteNwVJGLOuOvqx32coNNlM8Wyc-LTMglUBfeKE3PJOBimsNL7E5z-8E9QOUEuNZnUzNNpkKbysHLSGapKe18/s640/blogger-image-170635336.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipdcWobA7Phws1GIOSy0hlNSrt-jrhslKHELuDe9SITwOBtA8ktj7a4tVteNwVJGLOuOvqx32coNNlM8Wyc-LTMglUBfeKE3PJOBimsNL7E5z-8E9QOUEuNZnUzNNpkKbysHLSGapKe18/s640/blogger-image-170635336.jpg"></a></div>Jantar</div><div>Sopa de legumes com frango desfiado</div><div>Os legumes pra essa sopa são : 1 chuchu, 1 abobrinha, 1 mandioquinha, 1 cenoura e 1 pedaço de filé de frango.</div><div><br></div><div>No lanche da manhã é permitido uma fruta com 1 colher de aveia.</div><div>No lanche da tarde suco de frutas vermelhas.</div><div>Importante tomar 1 litro de chá de hibiscus por dia e muitaaaaa água. </div><div><br></div><div>Essa alimentação por 5 dias!!</div><div><br></div><div>É super tranquilo fazer, não da p passar fome kkk. </div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-62816723341661755882015-09-17T00:05:00.001-03:002015-09-17T00:05:42.650-03:0086 redondo rsrsÉ isso aí!!! 86 redondinho!!! Menos 1,5 desde segunda!!!<div>Megaaaaaa feliz!!! </div><div><br></div><div>Novidades... Estarei montando um blog dedicado a bebês ... Super empolgada!!!</div><div>Depois conto mais detalhes!!! </div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-25208805123834622082015-09-16T10:04:00.001-03:002015-09-16T10:04:08.887-03:00Dia de faxinaBom dia gente!!!<div><br></div><div>Estou com muitaaaaa dor de estômago !! E hj é dia de faxina em casa, estou aqui com os produtos tds prontos, só falta a coragem!!! Kkkk</div><div><br></div><div>A dieta estou conseguindo manter, ontem senti muita fome a noite, mas me controlei.</div><div><br></div><div>Vou ligar o pc e colocar umas músicas pra me animar, senao não rola a faxina rsrs. </div><div><br></div><div><br></div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-78831826101727064542015-09-15T14:44:00.001-03:002015-09-15T14:44:15.130-03:00Peso baixandoE novamente estou tentando a detox por 5 dias pra iniciar com a R.A, ontem quando subi na balança levei um baita susto !!! 87,5 😩😩<div><br></div><div>Dai que resolvi iniciar com a detox, depois do almoço menstruei, estou muitooooo inchada!!!</div><div><br></div><div>Peso hoje deu 86,4 kg, não vou considerar como oficial por causa da menstruação, sinto que agora após o almoço estou com menos fome, só estou c mto sono. </div><div><br></div><div>Semana que vem início a R.A, vamos ver no que vai dar, quero estar com pelo menos 75 em dezembro, que é muito pra mim, mas o importante é emagrecer sem ficar sofrendo com esse efeito sanfona. </div><div><br></div><div>É isso, iniciei a faxina na casa e já parei rsrs, estou muitooooo cansada, vou aproveitar que o baby dormiu e vou descansar um pouquinho também !!! </div><div>Beijos! </div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-24954410942874267292015-09-12T22:56:00.001-03:002015-09-12T22:56:16.114-03:00Passando malHoje passei mal o dia todo, dores no corpo, muita dor de cabeça e um enjôo sem fim.<div>Não fiz nada em casa, e parei com a detox por enquanto, deve ser virose.</div><div>Volto amanhã. </div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-60224473977048393012015-09-11T19:30:00.001-03:002015-09-11T19:30:04.919-03:00Segundo dia de detoxSegundo dia e menos 300g, me animou essa dieta, volto depois com mais detalhes, o baby não parou hoje e estou correndo pra fazer o jantar, bjs. Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5026052362901400987.post-38210647140550776982015-09-10T10:07:00.001-03:002015-09-10T10:07:15.878-03:00Dieta Detox<div><br></div>Bom dia amores!<div><br></div><div>Hoje comecei uma dieta detox de 5 dias, estou iniciando com 86,2 kg.</div><div>A dieta promete a perda de 2 a 3 kilos, vamos ver no que vai dar!</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwMtcbgPREHMsK6zeoOAPihSvK3f4QmBLW0kuSU2MvX0D0tcQv0xtV5kCM_Dsf_eGIhwQL7B1RaW8Dx9KEm8VDenl11Xr_Hq_2sG1bo6NXKHomf5swQoXhSDepNYYYqfvV3RTvJmFdNi0/s640/blogger-image--1218463941.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwMtcbgPREHMsK6zeoOAPihSvK3f4QmBLW0kuSU2MvX0D0tcQv0xtV5kCM_Dsf_eGIhwQL7B1RaW8Dx9KEm8VDenl11Xr_Hq_2sG1bo6NXKHomf5swQoXhSDepNYYYqfvV3RTvJmFdNi0/s640/blogger-image--1218463941.jpg"></a></div><br></div><div>Ando bastante atarefada com os serviços domésticos e muito cansada também. Tenho dormido até bem, mas acordo num cansaço sem explicação.</div><div><br></div><div>Tomei o suco verde e depois de meia hora uma xícara de café, pois de não tomo fico com uma dor de cabeça terrível.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_dAfOaApQBdbRY9UypTgCQ5ENe0R9z117Wn5LfGVHbrs7DEFGoGSrpWZWYmbsrRIQ09f3b-sEj6WG8SBtbyam-e8ASlhQtI7yTKWsrJ65JYq3YJfzLng4v3RS53ngESute-lADd-6v24/s640/blogger-image--1564605322.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_dAfOaApQBdbRY9UypTgCQ5ENe0R9z117Wn5LfGVHbrs7DEFGoGSrpWZWYmbsrRIQ09f3b-sEj6WG8SBtbyam-e8ASlhQtI7yTKWsrJ65JYq3YJfzLng4v3RS53ngESute-lADd-6v24/s640/blogger-image--1564605322.jpg"></a></div><br></div><div>É isso, tomando coragem pra começar a limpar a casa rsrs, eu volto.</div><div>Ótima quinta pra nós!</div><div><br></div><div><br></div>Aretahttp://www.blogger.com/profile/11253034379083204890noreply@blogger.com0