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- Dia quase perfeito
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- Jaquei !!!!
- 5° Dia de Ataque Dukan
- Sobre o quarto dia ...
- E lá vamos nós pro 4º. Dia de Ataque Dukan
- Simbora pro terceiro dia de Ataque Dukan
- Segundo dia de Ataque Dukan
- Finalizando o primeiro dia!
- Almoço do primeiro dia da Fase Ataque
- Dukan -1•Dia de Ataque!
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Zamigas
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666Há 9 anos
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Olá pessoas, excelente dia!!! Segundo dia do projeto hoje, tô aqui firme e forte rsrs. Hoje tomei café com leite e adoçante (argh), não...
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Se não fosse o hot dog do jantar tudo estaria perfeito!!! Apaguei as fotos da mídia do cel, postei meu dia no insta @arevivendodukan. Bora e...
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Jaquei lindo ontem, comi vários bombons da cacau show kkk, então hoje estamos assim ... Só no café e ovo !!! Kk 6 Dia ..
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Bom diaaaa!!!! Voltando com força total após a gestação !!! Meu bebê nasceu em maio, dia 21 ... Cheguei aos 94 kilos!!!! 🙀🙀 Foi parto ces...
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Booommm diaaaaaaa!!!! E menos 400g!!! Feeliiizzzz!!!! Faltam só 2 dias pra terminar o ataque, não vejo a hora de voltar a comer legumes e s...
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Olá pessoas, ótima tarde!!! É, a gripe causou aqui em casa, os 4 pegamos, foram dias de tantos atchins e cofs cofs.. rsrs mais graças a...
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Foi bem corrido mas não sai da dieta !!!! Então segue foto do que comi, no jantar foram 2 ovos e um filé de frango, só tirei foto dos ovos ...
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Apesar de estar emagrecendo eu não tenho tido vontade de postar.. sei lá.. rs Bom peso hoje 76.8kg, mas já cheguei no 76.1kg no sábado... ...
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Boooooommmm diaaaaa!!!!!! Mega feliz com os resultados da fase ataque!! Peso hoje, 83,7kg!! 👏👏👏 Acordei as 11 da manhã hahaha, marido est...
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Genteeeeee, engordei hahaha. Comi como se fosse o ultimo dia de vida hahaha, como se tivesse ficado uma semana sem comer. Voltando com tudo...
e no dia 24, 25, 26, 27....kkkkk... tá tá tá.. to xiu..kkkk.. bjokas
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